Longevity Urlaub in Bayern

Ihre Fastenwochen im Allgäu

Fastenwochen im Talgut verbinden bewusste Ernährung mit der Ruhe der Allgäuer Berge. In kleinen Gruppen oder individuell gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit – mit Basenfasten oder Programmen nach Wacker und FX Mayr.
Leichte Bewegung in der Natur, der Naturpool, ausgewählte Anwendungen und viel Stille unterstützen dabei, Ballast loszulassen. Begleitende Gespräche, Atem- und Entspannungseinheiten helfen, innere Ruhe zu finden und neue Gewohnheiten sanft zu verankern.
So entsteht ein Rahmen, in dem Sie nachhaltig Kraft schöpfen – ohne Druck, mit Zeit für sich selbst und Ihrem ganz eigenen Rhythmus.

Fastenkur mit Wellness

Eine Fastenkur im Talgut verbindet bewusste Leichtigkeit mit sanftem Wellness-Erlebnis: basische Küche, viel Ruhe und Natur treffen auf warme Momente im Naturpool, wohltuende Massagen und private Sauna. So wird Ihre Auszeit zur Regeneration für Körper und Seele.